آخر تحديث: 5 / 3 / 2015م - 11:34 م  بتوقيت مكة المكرمة
يوتيوب جهينة
كتلة النار المتأججة
تتعدد الأسباب الداعية لحالة الانفعال الشديدة التي تنتاب من تستفز مشاعره وأعصابه، فيلجأ إلى الحدة والتوحش في التعامل كرؤية يتصورها لحل ما يواجهه من مشكلة، وقد يكون طريقة دفاعية أمام ...
السيف.. أصدق أنباء من الكتب!
.. كانت مطارحة بين الفكر السياسي الحديث الذي تنتهجه الشعوب المتحضرة وبين فقه الكتب العتيقة غير الصالح للإستخدام الآدمي. تلك باختصار كانت فحوى المناظرة التي جمعت الدكتور توفيق السيف، مع ...
أكد مخرجو وكتاب الأفلام على وجود الفن السعودي ورقي مستوياته التي تؤهله للمنافسة، مشددين على ضرورة الوعي بثقافة الأفلام القصيرة والتي تكون عادة مجهولة لدى الأكثرية.  وطالبوا خلال أمسية «صناعة الأفلام» ...

اتشحت مدينة القطيف وقراها مساء البارحة بالسواد في ذكرى استشهاد السيدة فاطمة الزهراء (عه).

واكتظت المساجد ومجالس الإحياء والحسينيات بالعشرات المعزين من النساء والرجال والأطفال، وخرجت العديد من المسيرات والمواكب العزائية ...
زار عدد من الشخصيات القطيفية هيئة الري والصرف بالاحساء ومصنع التمور التابع للهيئة،واستقبل الوفد الزائر مدير العلاقات والإعلام في الهيئة فرحان العقيل ومدير عام مصنع التمور مشاري النعيم.

وفي صالة الاستقبال ...
استقبلت مدرسة النجاح الثانوية بالقطيف اليوم الخميس 40 طالبًا من طلاب الصف الثالث المتوسط بمدرسة فخر الدين الرازي للتعرف على مزايا الدراسة في نظام المقررات المطبق في مدرسة النجاح الثانوية ...
انهت روضة الطفل السعيد التابعة لجمعية تاروت الخيرية برنامج «مهارات» بحضور 100 طفل وطفلة من أطفال الروضة، يهدف البرنامج الممتد على ثلاثة أيام الى تقييم مهارات الأطفال دون السن الإلزامي ...
قام عدد من متدربي المعهد الصناعي الثانوي بالقطيف أمس الأربعاء بزيارة للمعرض السنوي لليوم العالمي للدفاع المدني ”تنمية مستدامة بلا مخاطر“ والذي تنظمه مديرية الدفاع المدني بالمنطقة الشرقية تزامناً مع ...
اختتمت اليوم الخميس منسوبات الروضة الرابعة بالقطيف فعاليات برنامج «إتقان لغة الإشارة» المُقام في مركز التدريب التربوي في القطيف، الذي انقسمت فيه منسوبات الروضة الرابعة في القطيف إلى مجموعتين.

وحرصت مديرة ...
دعا التشكيلي بشار الشواف إلى نشر ثقافة النقد والوعي الفني، مطالبا أفراد المجتمع الاحتفاء بالفنان كظاهرة ثقافية تمثل ثقافة المجتمع لا ان يستخدم الفنان فقط في العمل او كمكل لأحد ...
أكد رئيس بلدية القطيف المهندس زياد مغربل ان ملف جسر يربط بين بلدة دارين وكورنيش الدمام «حي الشاطئ» بمسافة 6 كيلو مترات لا يزال تحت الدراسة من قبل الادارة المختصة ...
أُصيب 6 أشخاص بإصابات بسيطة ومتوسطة، إثر حادث تصادم بين اكثر من اربع سيارت وقع على الجسر الرابط بين محافظة القطيف وجزيرة تاروت «بالقرب من السيتي مول القطيف».

وأوضح المتحدث الرسمي باسم ...
دعا الشيخ محمد الصويلح إلى إصدار تشريع يجرم الحض على الكراهية والنيل من بعض القبائل والمناطق والفئات والمذاهب في البلاد.

جاء ذلك في محاضرة ألقاها في مساء الأربعاء بمناسبة ذكرى استشهاد ...
استقبل رئيس بلدية محافظة القطيف المهندس زياد مغربل اليوم عضو المجلس البلدي المهندس عباس الشماسي وأعضاء اللجنة العليا لمهرجان القطيف ”واحتنا فرحانة“ رئيس المهرجان عبد رب الرسول الخميس، وأعضاء اللجنة ...
تتفقد أعضاء مجلس إدارة خيرية القطيف بعضاً من مشاريع الجمعية وذلك للاطلاع على سير العمل والاستماع الى رأي اللجنة الهندسية ووقوفهم على أرض الواقع في هذه الجولة.

وشملت الجولة التي ترأسها ...
اطلعت 16 شخصية اجتماعية من محافظة القطيف صباح امس الثلاثاء علي منطقة العجير التاريخية بمحافظة الاحساء وتعرفوا علي الملامح العامة لخطط تطويرها وتنميتها وأهم المشاريع الكبيرة الجاري تنفيذها.

المحطة الأولى كانت ...
يقدم صندوق العليوات الخيري بعنك دورة أساسيات التصوير مع المصور علي جعفر آل عيد وذلك من يوم الأحد الى يوم الأربعاء.

يعقبها محاضرات فنية:

يوم الخميس: محاضرة فنية مع الفنان يوسف ...
تنظم لجنة التنمية الاجتماعية الأهلية بحلة محيش ”برنامج سنابل“، وبمناسبة يوم الدفاع المدني، ورشة عمل في ”كيفية إستخدام طفاية الحريق“.

وتتضمن الورشة التي يقدمها المدرب سيد ناصر الجراش " ممثل شركة ...
يقيم منتدى بوخمسين الثقافي محاضرة هذا الأسبوع تحت عنوان «تعريف بالهيئة السعودية للمهندسين.. التحديات التي تواجه القطاع الهندسي» للمهندس عبدالله إبراهيم المقهوي.

وسوف يتحدث المهندس عبدالله عن ظروف تأسيس الهيئة وفرعها ...
ينظم صندوق العليوات الخيري بعنك بالتعاون مع قافلة العليوات وضمن برنامج وفعاليات بر الوالدين حملة عمرة إنابة عن الوالدين بسعرة التكلفة مع المرشدين الدينيين الشيخ جاسم الكاظم والشيخ فيصل آل عيد.

تتميز ...
يقدم منتدى الثلاثاء الثقافي ضمن برنامج موسمه الثقافي 15 ندوة هذا الأسبوع بالتعاون مع الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون تحت عنوان ”صناعة الأفلام السعودية“

تتمحور الندوة حول حوار مع إدارة مهرجان ...
تنظم لجنة التنمية الاجتماعية الأهلية بالتوبي متمثلة بالديوانية الاجتماعية ”دورة مجانية مكثفة في المهارات الإملائية للكبار“ يقدمها المدرب حسين الفرج.

وتستهدف الدورة الكتاب، المثقفون، الصحفيون، مرحلة الثانوية وما فوق.

وتتضمن الدورة عدة ...
تقدم رفاه للدراسات والتنمية الأسرية دورة تأهيل الشباب والفتيات المقبلين على الزواج على عدة محاور مع نخبة من الأخصائيين تحت رعاية مكتب السيد حسن النمر:

المحور النفسي: د. مهدي الطاهر

...
تنظم لجنة الانوار بأم الحمام بالتعاون مع مستشفى القطيف المركزي بصحة الشرقية وجمعية ام الحمام الخيرية الحملة السابعة للتبرع بالدم للرجال تحت شعار #نعم_الجود، وذلك يومي الخميس والجمعة المقبلين بتاريخ ...
يقدم مركز بجمعية العطاء النسائية الخيرية بالقطيف للتدريب دورة ”التميز في خدمة العملاء“ بشهادة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.


الزمان: 10 جمادى الأول / 1 مارس «لمدة 4 أسابيع»
رسوم ...
يعقد المجلس المحلي في محافظة القطيف، يوم الاحد، جلسته الثانية لدور الانعقاد الرابعة للسنة الرابعة عشر، برئاسة محافظ القطيف رئيس المجلس المحلي خالد الصفيان. وحضور أعضاء المجلس، وسكرتير عام المجلس، ...
محمد رضا السلمان
بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله رب العالمين، وصلى الله وسلم على أشرف أنبيائه ورسله، حبيب إله العالمين، أبي القاسم محمد، وعلى آله الطيبين الطاهرين، ثم اللَّعن الدَّائمُ المؤبَّد على أعدائهم ...
علي عيسى الوباري
نسب المسيح بنى لمريم سيرة**بقيت على طول المدى ذكراها

والمجد يشرق من ثلاث مطالع**في مهد فاطمة فما أعلاها

هي بنت من؟ هي زوج من؟ هي أم من؟ **من ذا يداني في الفخار ...
زاهر العبدالله
قال تعالى {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ}

إذا سأل أحدنا عن أمر معين مثل «بيت أو رجل أو سلم على شيخ معين..... غيره» تدور ...
سلمان عبد الأعلى
المقدمة

اطلعت على مقال لأحد طلبة العلوم الدينية بعنوان «أوراق على هامش الثقافة المبتذلة»، حاول فيه هذا الطالب نقد ما أسماه بأهم معالم دعاة الثقافة الجدد، ولا أُخفي عليكم بأني لا ...
محمد المسعود
لا يولى القضاء من يطلبه، ويٌحرم منه من يسعى إليه، لأن الأصل فيه التورع عن غموصه، والوجل من مزالقه، والخوف الواجف من غواياته، أدناها الحكم بالهوى، والتباعد عن خذلان مظلوم، ...
زاهر العبدالله
قال رسول الله (ص): .

مقدمة:

والله إن الإنسان ليعجز أمام هذا الكمال للزهراء (عه) الذي خصها الله بفضله، واصطفاها بعلمه، وجعلها مستودعا لسره. لا أبالغ لو قلت: يجف القلم، وينقطع البيان، ...
مصطفى آل تركي
تحمل الصدف في طياتها الكثير، تأخذ بأيدينا نحو عالم كنّا نجهله، وعقولنا غافلة عنه... هذه الصدفة أو الرحمة الإلهية تتمثل بصورة إنسان تكون على يديه رحمة خاصة من الله، فهل ...
بعد مسيرة مليئة بخطى الشعر، عبر بوابات دواوينه الشعرية الخمس المكتنزة جمالاً وأناقة، يطل علينا الأستاذ الشاعر ناجي حرابه من نافذة النثر عبر إصداره الجديد «لم أغرّد بعد: نُتف في ...
صدر حديثا للشاعر والكاتب إبراهيم بوشفيع كتابه الجديد «وذلك أضعف الإيمان»، الذي احتل التسلسل رقم 25 من سلسلة إصدارات مركز تبارك لرعاية الإبداع لهذا العام 2015م.

والكتاب يضم بين صفحاته ال ...
نزار العبد الجبار
عن دار أطياف للنشر والتوزيع صدر الكتاب الحادي عشر للأديب الأستاذ سعود عبد الكريم الفرج بعنوان ”قالوا القطيف“ ويتكون الكتاب من ثلاثمائة وستين صفحة من الحجم الكبير ضم ما يقارب ...
نص الشاعر أنيس رائد الجشي هذا، متعدد، منفتح على فضاء الكتابة في مستوياتها الرؤيوية، فالبنية في «تكوين لذاكرة الهوى» تتألف من جملة شفرات لغوية ذات دلالات شعرية قائمة على التنويع ...
ناقشت الكاتبة سكينة السيد علي في كتابها ماهية العمل التطوعي وأبرز الأمور المتعلقة فيه في كتابها الذي صدر مؤخرا عن دار أطياف بعنوان «ثقافة العمل التطوعي».



وتتناول السيد علي في كتابها ...
الكتاب: التأسيس في نسبة كتاب سُليم بن قيس
المؤلف: الشيخ حسين علي المصطفى
الناشر: المركز الثقافي الاسلامي - بيروت
الطبعة الاولى 2015 - 189 صفحة


في اصداره الجديد «التأسيس في نسبة كتاب سُليم بن ...
وقع المشرف الرياضي عضو مجلس إدارة نادي الهدى حبيب أوحيد ومدير مدرسة الساحل المتوسطة بتاروت أشرف حسن آل سالم اتفاقية شراكة مجتمعية حيث تهدف هذه الإتفاقية المشتركة الى التعاون في ...
يستهل المنتخب السعودي للدراجات لفئتي الكبار والشباب غداً الجمعة مشاركته في بطولة مجلس التعاون الخليجي السادسة للمضمار في دولة الإمارات وتحديداً بإمارة الشارقة وتستمر البطولة لثلاث أيام.

ويرأس بعثة المنتخب السعودي ...
ضمن التصفيات المؤهلة للدوري الممتاز يلتقي عند الساعة الثالثة والنصف من عصر يوم غد الجمعة على ملعب نادي الخليج بسيهات ناشئين كرة القدم بنادي الهدى ضيفه نادي الشرق الذي وصل ...
أعاد لاعبو الفريق الاول لكرة القدم بنادي الهدى الذكريات الجميلة التي عاشها جماهير الوردي قبل عدَّة عقود حينما وصل الفريق الى الأدوار المتقدمة في كأس الملك، وخاصة حينما فاز على ...
مواجهة مرتقبة ينتظرها عشاق كرة اليد في جزيرة تاروت تجمع أبناء العمومة الهدى والنور في ديربي مثير بالدوري الممتاز لكرة اليد وذلك عصر يوم الجمعة بصالة مدينة الأمير نايف بن ...
غادرت صباح اليوم بعثة تايكوندو الترجي متجهة لدوحة قطر للمشاركة في بطولة قطر الدولية «بطولة مصنفة G1» والتي تستمر لمدة 4 ايام ابتداءاً من اليوم الجمعة وبمشاركة أكثر من 800 ...
رصدت عدسة المصور الفوتوغرافي حسن الشاخوري فعاليات دورة الحوامي التنشيطية الاجتماعية الرياضية الثانية لكرة القدم، والتي يشارك فيها «16» فريقا من مختلف مناطق محافظة القطيف.

وافتتح الدورة في نسختها الثانية رئيس ...
عقدت لجنة المدربين بالاتحاد السعودي لكرة اليد مؤخرا، اللقاء الدوري للمدربين بقاعة المحاضرات بمدينة الأمير نايف بن عبد العزيز الرياضية في القطيف، بحضور مدرب المنتخب السعودي الأول ”الصربي“ جواران.

وشارك في ...
تنطلق مساء غد الخميس مباريات دور ال «8» من دورة الحوامي التنشيطية الاجتماعية الثانية بإقامة لقاءين يتوقع أن يكونا مليئين بالمتعة والاثارة، حيث يجمع الأول بين فريقي المحيط يونايتد والمرحوم ...
شهدت الجولة الأخيرة من دوري المجموعات في دورة الحوامي التنشيطية الاجتماعية الثانية الكثير من الاثارة والمتعة خلال لقائي المجموعة الرابعة، والذي جمع الأول فيهما فريقي الشعاع وحي الحسين، وجمع الأخر ...
أضاف مبارز نادي الهدى ولاعب المنتخب السعودي أحمد القديحي في لعبة المبارزة انجازا جديدا بإسم الوطن بحصوله على المركز الثالث في البطولة الآسيوية للفردي التي أقيمت بدبي.

وأعرب نجم المنتخب السعودي ...
اختتمت مساء امس الاثنين مباريات المجموعة الثالثة من دورة الحوامي التنشيطية الاجتماعية الثانية بإقامة لقاءين، جمع الأول بين فريقي الحوامي والأكاديمية، فيما التقى في الثاني فريقا قاصد خير وسراب الخلد، ...
نجحت ادارة نادي الترجي برئاسة احسان الجشي بجمع أكبر دعم مادي في تاريخ ناديها وذلك لسد العجز الناتج عن الميدونية المتعلقة على النادي وقدرها ثلاثة ملايين ووثلاث مائة ألف ريال.

وتكفل عدد ...
انتشرت صورة الفستان «المجنون» على إثر ظاهرة استغربها الجميع فور تلقيها يوم الجمعة الماضي حول ماهية ألوان الفستان الحقيقية وكانت التساؤلات قد جعلت منه الحدث الأبرز يومها عبر وسائل التواصل ...
أكد عدد من النشطاء والمثقفين على الدور الذي تلعبه المنتديات والصالونات الثقافية في المنطقة من إثراء المشهد الثقافي، مشددين على أنها ساهمت في تقريب وجهات النظر بين مختلف أطياف الوطن ...
سوق السمك الشعبي في القطيف لم يكن وليد الأعوام المتأخرة، حيث أن له أصالة تحكيها قرابة السبعين عاماً على الأقل، ويعتبر هذا السوق من أقدم وأكبر الأسواق في المنطقة الشرقية، ...
سوق الخميس الواقع شرق المملكة العربية السعودية بمحافظة القطيف يعتبر من أقدم الأسواق في المنطقة، حيث امتد لأكثر من مائة عام تقريباً، إضافة إلى كونه معلماً سياحياً يقصده الكثيرون سواء ...
”الجماعة الخضراء“ هي مجموعة من المواطنين الذي شعروا بالخطر، الذي يهدد البيئة ويهدد مستقبلهم، فقرروا التصدي له بنشر الوعي وتفعيل دور المجتمع، والارتقاء بالوعي العام البيئي في المجتمع ومراقبة الوضع ...
تعتبر الإجازة الصيفية موسم ينتظره الجميع، سواء من طلاب، أو حتى أمهات ليستريحوا من عناء الجهد مع أبنائهم الطلاب، ويكون هناك موضوع مهم، يشغل تفكير الأهالي، ألا وهو كيف يتم ...
تحولت حفلات التخرج إلى حفلات «فشخرة» وتباهي بدلاً من دورها الرئيسي في تحفيز الطلبة على الاجتهاد والنجاح.

ولم تعد الحفلة تتطلب «عباءة التخرج» كالسابق فقط، بل تعددت التكاليف للحد المبالغ والذي ...
جعفر علي محمد ال مرار شخصية تراثية من أهالي بلدة القديح بدأ حياته في التراث منذ كان صغيراً وقضى فيه ما يقارب 50 سنة يهوى التراث ويهتم به والتراث بالنسبة ...
الوجيه والناشط الاجتماعي معتوق آل تريك شخصية من القديح، تنفس ألحان قديحه عبر سعيفات النخيل التي تحيط بأرواقها، احتضن القديح بكلها لتغدو حلمه وألمه وسعده، نسج تطلعاته عبر تطلعات أهلها، ...
الجارودية هي إحدى قرى محافظة القطيف أشهر قرى المحافظة لتميزها بالبساتين والمنتجات الزراعية. ويقطنها حوالي 12 آلاف نسمة وتقع على بعد 5 كيلو مترات جنوب غرب مدينة القطيف ويحدها من ...
علي جعفر الشريمي
ما المشكلة في أن تمارس المرأة الرياضة بين بنات جنسها في المدرسة أو البيت أو في النوادي المخصصة لهن، خاصة أن نسبة السكري وهشاشة العظام مرتفعة لدى السعوديات؟

عادت الرياضة النسائية ...
محمد الجلواح
يحمل عنوان هذا المقال ثلاث كلمات ناعمة مُحَبّبَة جميلة كالورد ليس له أعداء، وقل ما شئت من كلمات إيجابية عنها، واسبح في بحر كل كلمة منها، إنسانيا واجتماعيا وتاريخيا ودينيا ...
محمد العباس
لمؤلف رواية «عطر امرأة» التي تحولت إلى فيلم شهير، أدى بطولته آل باتشينو، رواية أخرى بعنوان «أزرق غامق». وقد استعرض فيها جيوفاني أربينو متوالية من الأحداث المتعلقة بمونديال المانيا عام ...
إحسان علي بوحليقة
ركبت السيارة صباح الثلاثاء، فكانت فقرة «حدث في مثل هذا اليوم» بانتظاري، وبحماس كبير أعلنت المذيعة أنه في مثل هذا اليوم اكتشف النفط في المملكة، بعدها بدقائق توقفت في محل ...
عبدالواحد محمد المطر
الذهب، ذلك المعدن الأصفر البراق الذي تتقاتل عليه لدول والامبراطريات منذ الزمن القديم لتعظيم كنوزها وتتزين به السيدات لتزداد جمالا وأناقة. اليوم يدخل الذهب في بعض الصناعات بكميات بسيطة بينما ...
توفيق السيف
خلاصة القصة التي شغلت جانبا من الرأي العام السعودي في الأسبوع المنصرم أن موظفا في هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر في مدينة حائل الشمالية «أمر» سيدة تلبس النقاب، وهو ...
يوسف مكي
في ظل عدم اتفاق الكبار على القسمة تنتشر الفوضى وتستباح الأعراض ويستهان بالكرامة الإنسانية. ولكن بؤس هذه المرحلة لا يدفع إلى التشاؤم، فهي حقبة قصيرة لن تطول أبدا

ستظل ظاهرة استفحال ...
رائدة السبع؛ كاتبة سعودية مقلة، ولا تصنف نفسها، تسعى لأن يشيع الحب وينتشر في الكون، ترى في الفرح جاذبية خاصة تنعكس على المحيط المجتمعي، وأنها محظوظة كونها تستيقظ كل يوم ...
ما الذي يجعلنا كسعوديين أكثر قربا من بعض؟ وأكثر طلبا لفهم من نكون؟ وأكثر تفكيرا في المستقبل؟ تمثل هذه الأسئلة المحور الأساسي لأعمال الكاتب والباحث السعودي جهاد الخنيزي المعني في ...
التشكيلية سيما آل عبدالحي، فنانة تؤمن بالمغامرة لا تكف عن طَرْق الأفكار وركوب الصعب، فمنذ معرضها الأول «من فوق الأرفف» وضعت بصمتها الخاصة على ألوانها ولوحاتها، وفي معرضها الثاني «خربشات ...
التقت «جهينة الإخبارية» بالفوتوغرافي محمد الشبيب على ضوء تكريمه ومشاركته في يوم الخطيب الحسيني التي أقامته رابطة المنبر الحسيني وكان هذا الحوار:

كلمة بسيطة بمناسبة يوم الخطيب الحسيني؟

في البداية ...

نتطلع لمشاريع ربحية لخدمة الأعمال الخيرية العامة
بيوت الصفيح قصة قديمة، في طريقها للانتهاء في جزيرة تاروت
العمل الخيري تطوّر بفعل تطور الزمن وتنوع حاجات المستفيدين
جئت الجمعية وهي مثقلة بالديون وبعد سنتين ...
قبل أن نقص شريط أسئلة هذه الزاوية يقول المفكر «مراد وهبة»: أنا كمُفكر متشائم، وكإنسان متفائل. ماذا عنك أنت؟

واجهت في حياتي كثيراً من المرارات علمتني أن التشاؤم موت ...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،، تحية للاستاذة الفاضلة، وشكرا لصحيفة جهينة الاخبارية على هذه الزاوية. مشكلتي أن أبنائي دائما ما يلحون علي بتوفير أجهزة الألعاب الإلكترونية «مثل بلايستيشن، او اكس بوكس» لهم، ودائما يقارنون انفسهم بابناء خالتهم او عمهم بانهم يقتنون ... [التفاصيل]
السلام عليكم.. لدي مشكلة صغيرة ولكنها سرعان ما تتحول الى مشكلة كبيرة.! ارغب دائما في الحياة المثالية.. ولكنني اعلم ان حياة كل انسان تمر بنكسات وأتفهم جدا هذه النكسات ولكن احيانا لا استطيع تصور ان زوجي حبيبي اقرب شخص لقلبي.. ان يخونه ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوجي يحبني لكن كثير ما تثور اعصابه لأقل الاسباب معي لكن مع الاخرين لطيف وودود جدا واعصابه هدءه جدا. غالبا ما يصرخ بوجهي، اغلب المشاكل تحصل قبل تناول الطعام او اثناء وبعض الاحيان ونحن في السوق لمجرد ... [التفاصيل]
الاستاذة: مريم العيد، السلام عليكم ورحمة الله لقد تقدمت بطلب لخطبة فتاة، من خلال وسيط. طبعا فانا لا اعرف الفتاة ولا اسرتها وبعد الموافقة اتصل بي الوسيط وقال: مبروك سوف نحدد الوقت للنظرة الشرعية. ذهبنا الى منزل الفتاة، وتعرفنا على العائلة الكريمة وعلى ... [التفاصيل]
افكر بالانفصال عن زوجي بشكل جدي، ولايرددني بهذا القرار الا وجود بناتي، فحياتي وسعادتي كلها معدومة في سبيل اني اضحي واعيش مع زوجي من أجل توفير الحياة السعيدة لبناتي. للأسف سلبيات زوجي تطغى على ايجابياته، ومن الصعب المجاملة اكثر، والاصعب من ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي ابن عمره 8 سنوات يعاني من ضعف البنية وزنه اقل من 20 كيلو ليس لديه أي شهية تجاه أي طعام يحب فقط البطاطس المقلية ولا ياكل شي غيرها حتى الأجبان تركها وترك أي طعام آخر. الاحظ ميوله الى ... [التفاصيل]
أنا مصاب بفشل كلوي، واعمل بالاسبوع 3 مرات غسيل كلى. ما هو البرنامج الغذائي الذي تنصحيني به؟ ... [التفاصيل]
انا من اشد المتابعين لك، هناك مشكلة عندي وهي تراكم الدهون.. وزني 82 وطولي قرابة 178 تقريبا ولكن عندي تراكم دهون في منطقة البطن والارداف... فما هو الحل الامثل للمشكلة؟ ... [التفاصيل]
السلام عليكم،، عانيت في أيام خطوبتي من زيادة كبيرة في الوزن.. وأنا اﻵن في صدد التحضير لزواجي وأرغب بخسارة الوزن الزائد والمشكلة لدي في كثرة مشاغلي وحالياً أنا مسافرة وأرغب في زيارتك بعد عودتي لاتباع نظام غذائي.. وحضرت لنفسي قائمة يومية ... [التفاصيل]
أحتاج نظام غذائي مفصل لتخفيف الوزن حيث أن اغلب وجباتي الثلاث تكون من المطاعم بحكم وضعي المعيشي والوظيفي. علماً بأنني أمارس الرياضة بشكل شبة يومي، وألاحظ زيادة عالية بالوزن. علماً بأن طولي 173 ووزني 96 وفصيلة دمي A+ وهيكل الجسم عريض. ... [التفاصيل]