آخر تحديث: 28 / 4 / 2015م - 4:43 م  بتوقيت مكة المكرمة
يوتيوب جهينة
الندم الحقيقي
ورد عن أبان بن تغلب قال: سمعت أبا عبد الله «الصادق» (ع) يقول: ما من عبد أذنب ذنبا فندم عليه، إلا وغفر الله له قبل أن يستغفر» «وسائل الشيعة ج ...
اللهم لا تجعلها بيضة ديكٍ أبدا..
سلامة الأوطان ترتبط ارتباطا وثيقا بالأمن الإجتماعي بين مختلف الفئات والمكونات. ولا توجد حكومة واحدة في العالم ترغب في تماسك جبهتها الداخلية، فتسمح لكل من هب ودبّ العبث في وحدتها ...
صرح المتحدث الأمني لوزارة الداخلية انه في إطار المتابعة المستمرة لأنشطة الفئة الضالة التي يسعون من خلالها للنيل من أمن هذه البلاد، وأمن مواطنيها والمقيمين على أراضيها كهدف استراتيجي لهم ...

امتزجت أرواح خمسة من معلمات التربية الفنية في المعرض التشكيلي «أروقة الروح» حاملات رسالة الارتقاء بالفن الإسلامي والخط العربي من خلال اندماجهن بعملٍ جماعي لستة جداريات في معرض «أروقة الروح»

وهدف ...
كشفت استشارية الأمراض الصدرية وفاء المريضيف أن نسبة انتشار الربو 15 - 20 % في المملكة، مشيرة إلى الدراسة الحديثة التي أجريت في السعودية على أطفال المدارس وبينت أن معدل ...
وافق مجلس الشورى خلال جلسته اليوم الثلاثاء على توصية، باستثناء جمعيات العمل الخيري من شرطي ملكية المستوصفات الراغبة في تشغيلها وإشراف طبيب سعودي عليها.

يأتي ذلك دعماً للعمل الخيري، وذلك بعد ...
أرادت الشابة هيام الموسى أن تتجاوز الرسومات في مخيلتها لتحولها لحقيقة، واتجهت لهواية تصميم العباءات لأهلها ولمن حولها من الأقارب والصديقات.

ومن جانب العزيمة والطموح أكدت الموسى بإيمانها بأن كل شخص ...
قال رئيس العلاقات العامة والإعلام بجمعية السرطان السعودية الدكتور عبدالعزيز الجامع أن سيارة الماموغرام التي تجوب المنطقة تستقبل السيدات من جميع المناطق في حال توقفها في أي مركز صحي.

وأوضح الجامع ...
كرم مدير إدارة مكتب التعليم بالقطيف عبدالكريم العليط، يوم أمس الأول، الطلاب الفائزين في مهرجان الرياضيات بمدرسة عنك الإبتدائية، الذين تميزوا بالمهارات والقيم الحسابية في الرياضيات.

وأوضح العليط أن الجودة والتميز ...
فازا الطالبان السيد محمد هاشم الشرفا وعلي خضر الغاشي بالمركزين الأول والثاني في مسابقة جائزة الشاب المرحوم عبد الله بن بدر السويدان ”رحمه الله“ للقرآن الكريم، وذلك على مستوى المنطقة ...
أوصى أعضاء مجلس الشورى الطلابي في محافظة القطيف برفع مقاييس جودة بناء المدارس وزيادة مساحة المباني وتقليل عدد الأدوار وتوفير ملاعب رياضية وتوفير مسرح خاص لكل مدرسة مع كامل التجهيزات، ...
يستمر الطقس شديد الحرارة اليوم بدرجات حرارة أربعينية في الدمام والخبر والظهران والهفوف، وتسجل معدلات أقل في الخفجي ورأس تنورة والجبيل والقطيف بمتوسط 35 درجة عند الظهيرة.

وتميل الأجواء إلى الاعتدال ...
استضاف الملتقى الثقافي في محافظة القطيف الدكتور فالح العجمي في ندوة للحديث عن بعنوان «صحف إبراهيم: العناصر المشتركة في ثقافات الشرق القديم».

وهدفت الندوة للخوض في تفاصيل كتابه «صحف إبراهيم» الذي ...
يصوِّت مجلس الشورى خلال جلسته غدا الثلاثاء على توصية، باستثناء جمعيات العمل الخيري من شرطي ملكية المستوصفات الراغبة في تشغيلها وإشراف طبيب سعودي عليها.

يأتي ذلك دعماً للعمل الخيري، وذلك بعد ...
تبرعت عائلة النمر بأرض مساحتها أكثر من 1500 متر تقدر قيمتها 2,500,000 ريال بمخطط أمواج 2 بتاروت لصالح مركز زهور المستقبل التابع لجمعية تاروت الخيرية.

وكرمت الجمعية السيد حسن النمر نيابة ...
فاز اللاعب الناشئ قاسم علي الخويط من نادي مضر بالمركز الثاني في بطولة المملكة للأندية ومراكز التدريب ”فردي - عام“، للعبة الجمباز، فئة الناشئين في جميع الأجهزة الستة.

وتحدث مدرب جمباز ...
تنظم غرفة الشرقية ممثلة بمجلس شباب اعمال الشرقية مساء الاربعاء بمدينة القطيف برنامج محافظات المناطق بعنوان ”فرص وتحديات“ تحتضنه قاعة الملك عبد الله بالقديح.

ويستضيف البرنامج الذي يعقد عند السادسة والنصف ...
يحتفي مسجد الرسالة بالقطيف بالذكرى العطرة لمولد الامام علي (ع) من خلال حوارية «تأملات في مدرسة الإمام علي (ع)» يدير الحوار فيها حسين التاروتي.

ضيوف الحوارية:


المستشار القانوني الدكتور صادق الجبران
الباحث ...
تقيم لجنة التنمية الاجتماعية الاهلية بسنابس لحضور محاضرة بعنوان «من غيرنا يتحكم بأجهزتنا الذكية» تقدمها نضال ال مسيري يحاورها زكريا حسن.

المحاور


تفعيل الاجهزة الذكية
أمن معلوماتك الشخصية
حماية اجهزة اطفالنا
ماهي التطبيقات الآمنة
ماهو ...
تقدم جمعية الجش الخيرية لأول مرة في منطقة الجش أمسية «طاقتي وخفايا ذاتي» مع المدربة أمل الخويلدي.

وتتطرق فيها المدربة إلى ماهي الطاقه؟ وماهي مكامنها؟ حقائق مثيره عن قدرات الانسان، لماذا ...
تقيم نسائية لجنة كافل اليتيم بخيرية القطيف فعالياتها الثقافية الاجتماعية على مسرح جمعية القطيف كل ثلاثاء من الثلاثة اسابيع القادمة للفتيات والأمهات.

«الفراغ العاطفي»


المشرفة التربوية منى الصالح
الموعد: الثلاثاء 9 رجب ...
يحتفي مسجد أهل البيت (ع) بصفوى بمناسبة مولد الإمام علي (ع) بإقامته لمهرجان «إمام المتقين».

وسيتضمن الاحتفال عصر الخميس فعالية «أنا وولدي الثالث - الترفيه والتعليم» بينما سيقام مساء الخميس الحفل ...
ينظم منتدى الثلاثاء الثقافي في موسمه الخامس ندوة بعنوان: المحبة والسلام في كتاب ”قالوا القطيف“.

وتتمثل محاورة الندوة في:


كلمة منتدى الثلاثاء
لقاء حواري متلفز حول الكتاب
قراءة في كتاب للأديب ياسر الغريب
حوار مع ...
يستضيف مجلس شباب أعمال المنطقة الشرقية مساء الأربعاء كل من محافظ القطيف خالد الصفيان ورجل الأعمال حسين العبكري، وذلك في قاعة الملك عبد الله بالقديح.

وتأتي هذه الإستضافة ضمن برنامج المناطق ...
تنطلق مساء اليوم السبت، حملة التنظيف الرابعة لفريق الصحة والبيئة بجمعية العطاء النسائية الخيرية بالقطيف ضمن حملات ”بيدي أحسن بيئتي“ تحت مسمى بدون كلام.

وتستهدف الحملة كورنيش القطيف باعتباره أكبر مكان ...
يعقد المجلس المحلي في محافظة القطيف، يوم الاثنين، جلسته الثالثة لدور الانعقاد الرابعة للسنة الرابعة عشر، برئاسة محافظ القطيف رئيس المجلس المحلي خالد الصفيان. وحضور أعضاء المجلس، وسكرتير عام المجلس، ...
ياسين آل خليل
فهمنا لأنفسنا ربما يساعدنا في قبول الذات وضبط النفس والمحافظة على قدر مقبول من العلاقات مع الآخر، إلا أن تعرفنا على أنفسنا هو الآخر مرهون بتلك العلاقات البينية. إذن نحن ...
حسين أحمد بزبوز
من الطبيعي في أجواء الحروب، أن يعيش أي بلدٍ من البلدان في ظل الحرب، في ظل التحشيد السياسي والإعلامي والثقافي، الذي يوظف الممكن من مفردات اللغة والثقافة والسياسة... الخ، وهذا ...
ضياء أبو شومي
أثناء تنقلي في جزيرة بالي توقفت عند أحد المساجد لأداء صلاة الظهر فكان أول شخص وقعت عيني في عينه هو العم هندرا خادم مسجد أقوانق في الجزيرة.

هندرا: السلام عليكم.... أنت ...
فوزي صادق
تعني كلمة الأغتصاب ”سلب الشيء من صاحبه عنوة“، وهي كلمة فضفاضة وتحمل عدة أوجه، وتنتهي بالسلب، فأخذ الشيء من صاحبه بالقوة يعد اغتصابا، فربما تغتصب أرضاً من صاحبها، أو ُتغتصب ...
فوزي صادق
تعانقت الأصوات والصرخات والصلوات، بعد تعرض الطائرة لعطل فني بالجو، وبعد خمس ساعات منذ غادرت أوروبا الى أسيا، كلاً أفصح بما يؤمن ويعتقد، فظهرت الأديان بكل اشكالها ومذاهبها، وكشف كل ...
جلال عبد الناصر
حدثني أحد أصدقائي عن حكاية حب مازال يعيش أبطالها ما بين المد والجزر وكلما اقتربوا من الساحل زاد جنون الهوى لديهم أو بالأحرى «لديه». وكما يقال «الجنون فنون» فيتشكل الحب ...
أمين السعيدي
الحمد لله ربِّ العالمين، والصلاة والسلام على محمدٍ وآله الطاهرين، وصحبه الأنجبين. وبعد..

حديثٌ فيه خمسة عناوين عامة كما يلي:

1 - موازَنات ذات نواحٍ أربع.

2 - تحديد الموقف ضِمن مقولة «لم ...
صدر عن الدار العربية للعلوم ناشرون ببيروت  لبنان، للأستاذ الدكتور أحمد محمد المعتوق، الأستاذ بقسم الدراسات الإسلامية والعربية سابقاً كتاب جديد بعنوان: «في لغة المصطلح العربي: دراسة نقدية في المصطلح ...
هذه الرواية تضع قلبكَ بين نهرين يتدفقان بالمشاعر الإنسانية، والقيم النبيلة التي تربى عليها الفلاح القروي في زمن القحط وأنت بين هذين النهرين تستحوذ عليك عاطفتي المرارة، والغصة محشوةً بشيء ...
الكتاب: ظاهرة التقريظ والتقديم في الأدب العربي.. الشيخ الصفّار نموذجًا
المؤلف: أديب أبو المكارم
الناشر: أطياف للنشر والتوزيع
الطبعة الأولى 2015 - 341 صفحة


”التعبير عن شيء بحسنه أو بسوئه صفة عامّة عند بني ...
اسم الكتاب: ام البنين... كرامة وعطاء
اسم المؤلف: فوزية محمد المرزوق رحمها الله
الطبعة الأولى 1427 هـ  2006 م دار القارئ، بيروت  لبنان
عدد الصفحات: 131 من الحجم الصغير


كما أن هناك العديد من ...
اصدرت القاصة فاطمة فتح الله الحجاج الإصدار الثاني للأطفال «رضاهما جنة 2» تزامنًا مع إقامة فعالية «بر الوالدين» التي انطلقت في المنطقة الشرقية عصر الجمعة ال 20 من مارس.

 وهدفت القصة ...
صدر حديثاً للكاتب السعودي محمد الحميدي رواية ”صمت“ عن الدار العربية للعلوم ناشرون ”بيروت - لبنان“.

وكتب جريدة المستقبل اللبنانية تقريراً حول رواية ”صمت“ للكاتب السعودي / محمد الحميدي بأنه لعل ...
تختتم مساء غدا الثلاثاء منافسات بطولة الأندية العربية والآسيوية وغرب آسيا لرفع الأثقال بخوض نادي الترجي السعودي المنافسات في ثلاثة أوزان وهي 94، 105، +105 بعد أن كانت المنافسات قد ...
فاز المبارز عبدالعزيز العابد من نادي النور بالمركز الثالث في سلاح الشيش، بينما نال زميله المبارز حسن لصمخ بالمركز الثالث في سلاح المبارزة وهو أصغر لاعب يتمكن من بلوغ المربع ...
ضمن اللقاءات المؤجلة من الجولة الحادية عشر لمنافسات الدوري الممتاز لدرجة الشباب التي أقيمت أمس السبت تمكن فريق الخليج من عبور نظيره الترجي وتغلب عليه بنتيجة «24 - 32» في ...
حقق فريق نادي الهدى للدرجة الأولى المركز الثالث في بطولة الكاتا الجماعي والتي اختتمت عصر أمس السبت على صالة ملعب الأمير فيصل بن فهد بالرياض بطولة الكارتيه المفتوحة ال 40 ...
حقق ممثل الوطن نادي الترجي 30 ميدالية في منافسات اليوم الأول للبطولة الآسيوية والعربية بتحقيق العديد من الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية عربياً وآسيوياً.

وتمكن الرباع سراج آل سليم من تحقيق 3 ...
حقق ناشئو «نادي السلام» في لعبة الدراجات للمرة الثالثة بطولة «الدوري الممتاز للدراجات للموسم الرياضي 1436/1437» بعد تتويج الفريق ببطولة درع الاتحاد السعودي.

ويأتي تحقيق لقب الدوري لهذا الموسم بعد أن ...
حقق فريق الخليج فوزًا كبيرًا على نجران بأربعة أهداف لهدف، على ملعب الأخدود بنجران، ضمن منافسات الجولة ال24 من الدوري السعودي للمحترفين.

ورفع الخليج رصيده إلى 25 نقطة، معززاً موقعه في ...
واصلت فرق الاهلي والخليج والنور اللحاق ببعضها نحو صدارة الدوري الممتاز لكرة اليد مع نهاية الجولة الخامسة عشر التي اٌختتمت منافساتها أمس الجمعة بخمسة لقاءات على ثلاث صالات مختلفة.

ففي أبرز ...
جدد فريق القارة بقائه ببطولة دوري الدرجة الأولى لكرة اليد موسماً أخر بعد فوزه بالمباراة الفاصلة على فريق الجزيرة بنتيجة «29 - 23»، في المباراة التي جمعت الطرفين أمس الجمعة ...
أستقبلت ادارة نادي الترجي وبعض المحبين والداعمين أبطال الدوري الممتاز لكرة الطائرة «فئة الشباب» بعد وصولهم لشرقية الخير قادمين من العاصمة الرياض بالذهب حاملين معهم انجاز يعد الأول في تاريخ ...
يفتتح نادي الترجي السعودي غدا السبت منافسات بطولات الأندية العربية والآسيوية وغرب آسيا في العاصمة الأردنية عمّان خلال الفترة من 24 - 30 أبريل الجاري وبإستضافة نادي يرموك البقعا الأردني.

حيث ...
حقق فريق شباب كرة الطائرة بنادي الترجي درع الدوري الممتاز لكرة الطاشرة في البطولة النهائية التي جرت منافساتها في العاصمة الرياض بضيافة نادي الهلال وبمشاركة «الهلال - الترجي - الهداية ...
فاز لاعب نادي الاتفاق يحيى القلاف، بالوسام الذهبي بجدارة لوزن 90 كيلوجرام، في بطولة «NPC Mid ILINOIS» التي أختتمت مؤخراً، بالولاية شيكاغو في أمريكا، وذلك بمشاركة متسابقون من 50 مدينة ...
قد تصاب بالذهول اليوم، حينما حضورك أحد المناسبات الاجتماعية، سواء كانت زواجا أو ولادة أو حتى مجالس تعزية، فتوزيعات هذه المناسبات باتت شي خياليا وفي تزايد مستمر، وتتفنن السيدات التي ...
أكد مختصون على تفشي ظاهرة الخوف من «العين والحسد» مشيرين إلى أنها صارت أشبه ب «فوبيا المجتمع» الذي تخشاه اغلب شرائحه ولا تفتا ألسنتهم بالحديث عنه لمجرد عثرة وقفت في ...
أكد عدد من خبراء التقنية والمعلومات أن التشريعات النظامية في مواجهة الجرائم الإلكترونية، عاجزة عن التصدي لهذا النوع من الجرائم بشكل كامل، بل وتفتقد القدرة على ردع المخترقين، لافتين إلى ...
انتشرت صورة الفستان «المجنون» على إثر ظاهرة استغربها الجميع فور تلقيها يوم الجمعة الماضي حول ماهية ألوان الفستان الحقيقية وكانت التساؤلات قد جعلت منه الحدث الأبرز يومها عبر وسائل التواصل ...
أكد عدد من النشطاء والمثقفين على الدور الذي تلعبه المنتديات والصالونات الثقافية في المنطقة من إثراء المشهد الثقافي، مشددين على أنها ساهمت في تقريب وجهات النظر بين مختلف أطياف الوطن ...
سوق السمك الشعبي في القطيف لم يكن وليد الأعوام المتأخرة، حيث أن له أصالة تحكيها قرابة السبعين عاماً على الأقل، ويعتبر هذا السوق من أقدم وأكبر الأسواق في المنطقة الشرقية، ...
سوق الخميس الواقع شرق المملكة العربية السعودية بمحافظة القطيف يعتبر من أقدم الأسواق في المنطقة، حيث امتد لأكثر من مائة عام تقريباً، إضافة إلى كونه معلماً سياحياً يقصده الكثيرون سواء ...
”الجماعة الخضراء“ هي مجموعة من المواطنين الذي شعروا بالخطر، الذي يهدد البيئة ويهدد مستقبلهم، فقرروا التصدي له بنشر الوعي وتفعيل دور المجتمع، والارتقاء بالوعي العام البيئي في المجتمع ومراقبة الوضع ...
تعتبر الإجازة الصيفية موسم ينتظره الجميع، سواء من طلاب، أو حتى أمهات ليستريحوا من عناء الجهد مع أبنائهم الطلاب، ويكون هناك موضوع مهم، يشغل تفكير الأهالي، ألا وهو كيف يتم ...
تحولت حفلات التخرج إلى حفلات «فشخرة» وتباهي بدلاً من دورها الرئيسي في تحفيز الطلبة على الاجتهاد والنجاح.

ولم تعد الحفلة تتطلب «عباءة التخرج» كالسابق فقط، بل تعددت التكاليف للحد المبالغ والذي ...
يوسف مكي
لا يهدف هذا الحديث إلى تقديم قراءة تاريخية للأسباب التي أودت لاغتصاب الصهاينة لفلسطين، فقد كانت هذه الأسباب، موضوعاً لأحاديث سطرت في أعوام سابقة، وبمناسبة حلول ذكرى النكبة الفلسطينية. ما ...
ليالي الفرج
مما لاشك فيه أن المواقف الرسمية المعلنة للدول، وتصريحات المسؤولين التي تُبث للعامة فيما يتعلق بالقضايا التي تشغل الرأي العام على المستوى المحلي، وتثقل المواطن بأعباء البحث عن الحلول والمطالبة ...
نذير الماجد
العهد الجديد، والعهد القديم، مفردتان استعملتهما المؤسسة الدينية المسيحية للتمييز بين الكتاب المقدس اليهودي «العهد القديم»، الذي يضم الأسفار الخمسة «سفر التكوين، سفر الخروج… الخ»، وهي التي تسمَّى عادة «التوراة»، ...
إحسان علي بوحليقة
عموماً، القضاء ثلاث شعب؛ قضاء اتهام، قضاء حكم، قضاء تنفيذ. ولذا فإن كيل التهم أو قذف مواطن لاعتبارات تتصل بانتمائه لطائفة أمر يستحق أن نجرمه قانوناً؛ فنحن لا نمتدح أن ...
جعفر الشايب
«إن كل مواطن في بلادنا، وكل جزء من أجزاء وطننا الغالي هو محل اهتمامي ورعايتي، فلا فرق بين مواطن وآخر، ولا بين منطقة وأخرى، وأتطلع إلى إسهام الجميع في خدمة ...
سلمان بن محمد الجشي
في عدد السبت الماضي نشرت صحيفتنا ”الاقتصادية“ في صفحتها الأولى:

أن وزارة التجارة والصناعة رفعت مشروع التنظيم الخاص بهيئة المقاولين إلى هيئة الخبراء في مجلس الوزراء، حيث تجري الآن مناقشة التنظيم ...
إحسان علي بوحليقة
لم يرض معدو إستراتيجية المملكة للتحول لمجتمع معرفي بأقل من تحليل «سوات»، للتعرف على نقاط القوة والضعف والفرص والتحديات. ولن تجد فيما سُمي ”نقاط ضعف“ أية مفاجآت؛ فهي تتمحور حول: ...
رائدة السبع؛ كاتبة سعودية مقلة، ولا تصنف نفسها، تسعى لأن يشيع الحب وينتشر في الكون، ترى في الفرح جاذبية خاصة تنعكس على المحيط المجتمعي، وأنها محظوظة كونها تستيقظ كل يوم ...
ما الذي يجعلنا كسعوديين أكثر قربا من بعض؟ وأكثر طلبا لفهم من نكون؟ وأكثر تفكيرا في المستقبل؟ تمثل هذه الأسئلة المحور الأساسي لأعمال الكاتب والباحث السعودي جهاد الخنيزي المعني في ...
التشكيلية سيما آل عبدالحي، فنانة تؤمن بالمغامرة لا تكف عن طَرْق الأفكار وركوب الصعب، فمنذ معرضها الأول «من فوق الأرفف» وضعت بصمتها الخاصة على ألوانها ولوحاتها، وفي معرضها الثاني «خربشات ...
التقت «جهينة الإخبارية» بالفوتوغرافي محمد الشبيب على ضوء تكريمه ومشاركته في يوم الخطيب الحسيني التي أقامته رابطة المنبر الحسيني وكان هذا الحوار:

كلمة بسيطة بمناسبة يوم الخطيب الحسيني؟

في البداية ...

نتطلع لمشاريع ربحية لخدمة الأعمال الخيرية العامة
بيوت الصفيح قصة قديمة، في طريقها للانتهاء في جزيرة تاروت
العمل الخيري تطوّر بفعل تطور الزمن وتنوع حاجات المستفيدين
جئت الجمعية وهي مثقلة بالديون وبعد سنتين ...
قبل أن نقص شريط أسئلة هذه الزاوية يقول المفكر «مراد وهبة»: أنا كمُفكر متشائم، وكإنسان متفائل. ماذا عنك أنت؟

واجهت في حياتي كثيراً من المرارات علمتني أن التشاؤم موت ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، 
كنت أستخدم سابقًا العادة السرية بكثرة، وتركتها من 4 سنوات، لكن هناك مشكلةٌ سببت لي الكثير من المشاكل، جعلتني لا أخرج من المنزل كثيرًا أو أجلس مع أحد، بسبب تخيلي وتوهمي أنه عندما أجلس أو ... [التفاصيل]
السلام عليكم أنا متزوج منذ ثلاثة أشهر، كانت زوجتي باردة في مشاعرها وأحاسيسها معي أيام الخطوبة، بعد الزواج استمرت على حالها فهي في وادي وأنا في وادي من جانب العلاقة الجنسية، حتى شعرت بقلة الثقة في نفسي، ففكرت في اقتناء ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،، تحية للاستاذة الفاضلة، وشكرا لصحيفة جهينة الاخبارية على هذه الزاوية. مشكلتي أن أبنائي دائما ما يلحون علي بتوفير أجهزة الألعاب الإلكترونية «مثل بلايستيشن، او اكس بوكس» لهم، ودائما يقارنون انفسهم بابناء خالتهم او عمهم بانهم يقتنون ... [التفاصيل]
السلام عليكم.. لدي مشكلة صغيرة ولكنها سرعان ما تتحول الى مشكلة كبيرة.! ارغب دائما في الحياة المثالية.. ولكنني اعلم ان حياة كل انسان تمر بنكسات وأتفهم جدا هذه النكسات ولكن احيانا لا استطيع تصور ان زوجي حبيبي اقرب شخص لقلبي.. ان يخونه ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوجي يحبني لكن كثير ما تثور اعصابه لأقل الاسباب معي لكن مع الاخرين لطيف وودود جدا واعصابه هدءه جدا. غالبا ما يصرخ بوجهي، اغلب المشاكل تحصل قبل تناول الطعام او اثناء وبعض الاحيان ونحن في السوق لمجرد ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالنسبة للمكملات الغذائية للاعبي كمال الأجسام هل من الضروري عمل الفحوصات بعد استخدامها لفترات طويلة من 6 شهور الى سنة او اكثر وخاصة إذا كانت البروتينات طبيعية ومتوفرة في أطعمتنا اليومية مثل: الواي بروتين،، الكرياتين،، الاحماض الأمينية،، محفزات الهرمون والسلام ... [التفاصيل]
السلام عليكم،، ابلغ من العمر الاربعين عاما طولي 1.65 ووزني 85 كج. سؤالي ماهو الوزن المثالي لي بالرغم من اني اعاني من تكتل الدهون في منطقه البطن والصدر وبشكل ملحوظ وايضا اعاني من سوء هضم مع الشعور بالامساك احيانا او الاسهال احيانا ... [التفاصيل]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي ابن عمره 8 سنوات يعاني من ضعف البنية وزنه اقل من 20 كيلو ليس لديه أي شهية تجاه أي طعام يحب فقط البطاطس المقلية ولا ياكل شي غيرها حتى الأجبان تركها وترك أي طعام آخر. الاحظ ميوله الى ... [التفاصيل]
أنا مصاب بفشل كلوي، واعمل بالاسبوع 3 مرات غسيل كلى. ما هو البرنامج الغذائي الذي تنصحيني به؟ ... [التفاصيل]
انا من اشد المتابعين لك، هناك مشكلة عندي وهي تراكم الدهون.. وزني 82 وطولي قرابة 178 تقريبا ولكن عندي تراكم دهون في منطقة البطن والارداف... فما هو الحل الامثل للمشكلة؟ ... [التفاصيل]