”الصحة“ تُحذّر من مخاطر السكر الزائد في عيد الفطر
دعت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، المواطنين إلى الابتعاد عن الإفراط في تناول السكريات خلال أيام عيد الفطر المبارك، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم.
ونشرت الوزارة عبر حسابها ”عش بصحة“ على منصة ”إكس“ سلسلة من النصائح الصحية، ناصحةً بتناول قطعة واحدة من الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة أقل من السكر.
وأوضحت الوزارة أن ”الشوكولاتة بالحليب والسكر تحتوي على ضعف كمية السكر الموجودة في الشوكولاتة الداكنة، مما يجعلها أكثر ضررًا على الصحة“.
وكانت وزارة الصحة قد نصحت في تغريدات توعوية سابقة ببدء صباح يوم عيد الفطر المبارك بشرب كوبين من الماء للحفاظ على مستويات السوائل في الجسم وتنشيط عملية الأيض.
