مجاناً للسيدات.. ”أسرار التغذية“ محاضرة توعوية ب «تنمية القطيف»
تنظم لجنة التنمية الاجتماعية بالقطيف ورشة مجانية للسيدات حول «أسرار التغذية» مع المدربة المعتمدة من الجامعة الأردنية والزومبا حسناء المعلم.
وتشتمل الورشة على العديد من المحاور منها:
- قراءة المنتجات الغذائية
- تعريف عملية الأكسدة
- التقسيم الصحي للوجبة
- تعريف المواد الحافظة
- محتوى الملصقات الغذائية
- بدائل لبعض المنتجات لحماية أفضل
- أضرار المواد الحافظة على المدى الطويل
الجدير بالذكر بأن المدربة لديها خبرة 20 عامًا في التدريب الرياضي، وحاصلة على شهادة معتمدة في التغذية والصحة والرياضة، وصاحبة مركز رياضي.
- الزمان: الأحد 24 ربيع الآخر - 22 يناير
- الوقت: 7 إلى 9 مساء
- المكان: لجنة التنمية الاجتماعية بالقطيف - حي البحر - فوق روضة القطيف النموذجية
- الموقع: https://goo.gl/maps/uYrx6pRzcVL2
