تعتبر مشكلة دوالي الساقين من المشاكل المنتشرة مع ذوي الوزن الزائد، وحسب القياسات التي ذكرتها فأنت تعاني من سمنة وليس زيادة وزن، مماي عني أن هنالك ضغط من الجزء العلوي للجسم على الساقين مما يؤثر على الدورة الدموية فيها.

الان هنالك حلين لمشكلتك،،

الاولى علاج مشكلة الدوالي مع طبيب متخصص والان توجد تقنيات ليزر وهي سهلة ومريحة.

الثاني، لابد من تخفيض الوزن واتباع حمية سليمة، ولا يكن مفهومك للحمية أنها حرمان من لذة الطعام بل على العكس تماماً فأنت سوف تنعم بتناول الطعام الصحي واللذيذ والمشبع في ذات الوقت.

وأنصحك الان بتخفيف نسبة الصوديوم في أكلك والتقليل من شرب المنبهات المحتوية على الكافين وتناول كمية كافية من الماء وتجنب السكريات والدهون قدر المستطاع.

أما الاساليب العلاجية الاخرى فأتركها للمختصين حين زيارتك لهم.